ИК Кръгозор  
Кошница
книги: 0
цена: 0.00 лв.



Прочети откъс от книгата Читателска класация - рейтинг 4.72Читателска класация - рейтинг 4.72Читателска класация - рейтинг 4.72Читателска класация - рейтинг 4.72Читателска класация - рейтинг 4.72 Не се очаква допечатка

Автор: Реджина С.  Райън , Джон У. Травис
Издание: 1, 2011 г., 464 стр., Размери:165x235
Корица: мека, корична цена 18.00 лв. 14.40 лв.
ISBN: 9789547712539


Дайте и вашата оценка за тази книга , досега 18 гласа (рейтинг 4.72)

Какво е уелнес?

Уелнесът е състояние на физическо, емоционално и духовно здраве, постигнато чрез хранене, движение, общуване, секс, медитация.

Уелнесът е превенция на болести и удължаване на живота.

Уелнесът взаимства най-доброто от:

• Модерните науки за храненето, дишането, движението.
• Световните философии, езотеричните учения.

Уелнесът обединява най-ценното от мисловната съкровищница на човечеството.

Как да постигнете уелнес?

• Уважавайте и обичайте себе си. Осъзнайте, че емоционалното ви състояние може да зависи от това, което поемате в тялото си, и от онова, което правите с тялото си.
• Справяйте се със стреса чрез движение. То освобождава от напрежението, изхвърля излишните емоции и деблокира запушените енергийни канали.
• Направете си собствен хранителен режим. Разберете как токсините влияят върху тялото ви и защо вътрешното прочистване на тялото е също толкова важно, колкото и външното.
• Бъдете наясно с мислите си. Те оказват влияние върху доброто ви емоционално състояние. И също като храната, отрицателните мисли, които влагате в себе си, създават вредни последствия.
• Вярвайте в нещо – борете се за него!

Създайте си духовен уелнес.

Тази книга е за това как да обичате себе си, да живеете хармонично и да направлявате енергиите на живота си. Тя е и за вашия съзнателен избор да постигнете добро здраве и пълноценен живот.

Доктор Джон У. Травис завършва медицинския факултет в „Тъфтс юнивърсити”. През цялата си лекарска кариера се стреми да промени отношението на хората към здравето и за тази цел създава програмата Wellness Inventory. През 1975 г. основава първия уелнес център в света, Wellness Resource Center в Калифорния. Той е автор на редица книги, посветени на уелнеса, и съосновател на Алианса за трансформиране живота на децата.

Реджина С. Райън е консултант по добро здраве и пълноценен живот, редактор, старши съветник по религиозни изследвания и човешко развитие и автор на множество творби.


Изчерпана
Ултраметаболизъм
Ултраметаболизъм Прочети откъс от книгата Бестселър Очаква се допечатка

Автор: Марк Хаймън
Издание: 1, 2008 г., 432 стр., Размери:210x145
Корица: мека, корична цена 16.00 лв. 12.80 лв.

Изчерпана

УЛТРАМЕТАБОЛИЗЪМ ИЛИ КАК ДА СЕ НАМЪРДАМЕ В ДЪНКИТЕ СИ

И още в резюме ...
Ултрапревенция
Ултрапревенция Прочети откъс от книгата Бестселър Очаква се допечатка

Автор: Марк Хаймън, Марк Липонис
Издание: 1, 2009 г., 344 стр., Размери:145x210
Корица: мека, корична цена 15.00 лв. 12.00 лв.

Изчерпана

Книгата, която разбива митовете на съвременната медицина! 6-седмична програма за здравословно укрепване на организма от автора на бестселъра "Ултраметаболизъм"

И още в резюме ...
Празните калории
Празните калории Прочети откъс от книгата Не се очаква допечатка

Автор: Мира  Калтън, Джейсън  Калтън
Издание: 1, 2013 г., 256 стр., Размери:145x210
Корица: мека, корична цена 13.00 лв. 10.40 лв.

Изчерпана

Защо храната ни е изпразнена от микроелементи и как да си ги набавим.

И още в резюме ...

Дайте вашият коментар
Име*
E-mail*
Адрес
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*
Полетата отбелязани с * са задължителни

ИК "Кръгозор" ви моли да спазвате чистотата на българския език. Мнения, съдържащи нецензурни изрази, няма да бъдат публикувани.

Търси
ИК Кръгозор

1124 София,
"Светослав Тертер" 2, ап.4
тел.:(02) 944 53 80
тел.:(02) 944 75 60
office@kragozor.com

Член на Асоциация Българска книга

 

 

Новини
Юлия Спиридонова гостува в ЧОУ „Света София“
Юлия Спиридонова с втора номинация за наградата „Астрид Линдгрен"
Луси Холидей: Всеки има нужда от щипка холивудски блясък
Още новини тук
Бестселър  - Бестселър
Откъс от книга  - Откъс от книга
Очаква се допечатка  - Очаква се допечатка
Не се очаква допечатка  - Не се очаква допечатка
Bookmark and Share

Studio ITTI
Web Based Solutions
©2006 Издателска къща "Кръгозор". Всички права запазени.