ИК Кръгозор  
Кошница
книги: 0
цена: 0.00 лв.



Прочети откъс от книгата Читателска класация - рейтинг 4.58Читателска класация - рейтинг 4.58Читателска класация - рейтинг 4.58Читателска класация - рейтинг 4.58Читателска класация - рейтинг 4.58 Не се очаква допечатка

Автор: Реджина С.  Райън , Джон У. Травис
Издание: 1, 2011 г., 464 стр., Размери:165x235
Корица: мека, корична цена 18.00 лв. 14.40 лв.
ISBN: 9789547712539


Дайте и вашата оценка за тази книга , досега 19 гласа (рейтинг 4.58)

Какво е уелнес?

Уелнесът е състояние на физическо, емоционално и духовно здраве, постигнато чрез хранене, движение, общуване, секс, медитация.

Уелнесът е превенция на болести и удължаване на живота.

Уелнесът взаимства най-доброто от:

• Модерните науки за храненето, дишането, движението.
• Световните философии, езотеричните учения.

Уелнесът обединява най-ценното от мисловната съкровищница на човечеството.

Как да постигнете уелнес?

• Уважавайте и обичайте себе си. Осъзнайте, че емоционалното ви състояние може да зависи от това, което поемате в тялото си, и от онова, което правите с тялото си.
• Справяйте се със стреса чрез движение. То освобождава от напрежението, изхвърля излишните емоции и деблокира запушените енергийни канали.
• Направете си собствен хранителен режим. Разберете как токсините влияят върху тялото ви и защо вътрешното прочистване на тялото е също толкова важно, колкото и външното.
• Бъдете наясно с мислите си. Те оказват влияние върху доброто ви емоционално състояние. И също като храната, отрицателните мисли, които влагате в себе си, създават вредни последствия.
• Вярвайте в нещо – борете се за него!

Създайте си духовен уелнес.

Тази книга е за това как да обичате себе си, да живеете хармонично и да направлявате енергиите на живота си. Тя е и за вашия съзнателен избор да постигнете добро здраве и пълноценен живот.

Доктор Джон У. Травис завършва медицинския факултет в „Тъфтс юнивърсити”. През цялата си лекарска кариера се стреми да промени отношението на хората към здравето и за тази цел създава програмата Wellness Inventory. През 1975 г. основава първия уелнес център в света, Wellness Resource Center в Калифорния. Той е автор на редица книги, посветени на уелнеса, и съосновател на Алианса за трансформиране живота на децата.

Реджина С. Райън е консултант по добро здраве и пълноценен живот, редактор, старши съветник по религиозни изследвания и човешко развитие и автор на множество творби.


Изчерпана
Ултраметаболизъм
Ултраметаболизъм Прочети откъс от книгата Бестселър Очаква се допечатка

Автор: Марк Хаймън
Издание: 1, 2008 г., 432 стр., Размери:210x145
Корица: мека, корична цена 16.00 лв. 12.80 лв.

Изчерпана

УЛТРАМЕТАБОЛИЗЪМ ИЛИ КАК ДА СЕ НАМЪРДАМЕ В ДЪНКИТЕ СИ

И още в резюме ...
Ултрапревенция
Ултрапревенция Прочети откъс от книгата Бестселър Очаква се допечатка

Автор: Марк Хаймън, Марк Липонис
Издание: 1, 2009 г., 344 стр., Размери:145x210
Корица: мека, корична цена 15.00 лв. 12.00 лв.

Изчерпана

Книгата, която разбива митовете на съвременната медицина! 6-седмична програма за здравословно укрепване на организма от автора на бестселъра "Ултраметаболизъм"

И още в резюме ...
Празните калории
Празните калории Прочети откъс от книгата Не се очаква допечатка

Автор: Мира  Калтън, Джейсън  Калтън
Издание: 1, 2013 г., 256 стр., Размери:145x210
Корица: мека, корична цена 13.00 лв. 10.40 лв.

Изчерпана

Защо храната ни е изпразнена от микроелементи и как да си ги набавим.

И още в резюме ...

Дайте вашият коментар
Име*
E-mail*
Адрес
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*
Полетата отбелязани с * са задължителни

ИК "Кръгозор" ви моли да спазвате чистотата на българския език. Мнения, съдържащи нецензурни изрази, няма да бъдат публикувани.

Търси
ИК Кръгозор

1113 София,
ул. "Александър Жендов" 6, ет. 3, офис 303
тел.:(02) 944 53 80
office@kragozor.com

Член на Асоциация Българска книга

 

 

 

Новини
Интервю с Диего Галдино
Филмът "Момчето, което обичаше Луната" с български субтитри
Заповядайте в „Кръгозор YA литклуб”
Още новини тук
Бестселър  - Бестселър
Откъс от книга  - Откъс от книга
Очаква се допечатка  - Очаква се допечатка
Не се очаква допечатка  - Не се очаква допечатка
Bookmark and Share

Studio ITTI
Web Based Solutions
©2006 Издателска къща "Кръгозор". Всички права запазени.