Бестселъри
Препоръчано от нас
Помисли пак
Нехудожествена литература, Самопомощ и самоусъвършенстване, Популярна психология, Бизнес
Новини
26 ноември, 2024 | Блог
Четенето е основно умение по всички предмети. Опитът на Финландия
В основата на успехите на финландските ученици стоят няколко отличителни елементи в тяхното образование. Продължаваме да споделяме с вас доказано успешните практики от тяхното образование, заели значително място в книгата на Адам Грант „Скритият потенциал“. След като се запознава с...
07 ноември, 2024 | Всички новини & Блог
ТЕРМОТЕРАПИЯ Как сауната, парната баня, горещият минерален извор предпазват от смърт и удължават живота
Един от най-простите принципи, свързани със здравето и дълголетието, е, че това което не ни убива, ни прави по-силни. Когато организмът бъде леко стресиран, но не прекалено, той реагира, като става по-жилав и устойчив. Хормезисът е активиране на оздравителните и...