Балансът. 7-те ключа за хармоничен живот

Пол Сорджи

Прелисти

Нехудожествена литература Здраве, хранене и уелнес Самопомощ и самоусъвършенстване Популярна психология

Издание:1 Размери:145x210 Корици:мека ISBN:9789547711853 Страници:304 Година на издаване:2009

Цена: 12,90 лв.

Окончателно изчерпана

Описание

Чувствате се стресирани, нервни, напрегнати?
Изпитвате непрекъсната умора?
Не можете да спите?

ОРГАНИЗМЪТ ВИ Е В дисБАЛАНС
Начинът на живот се е променил, а мозъкът ви реагира така, както и преди стотици хиляди години.

Ако има тайна за постигане на щастие, която убягва на съвременния човек, то това е как да открие баланса в ежедневието си. Пол Сорджи изследва биологичните принципи на нервната система и създава рецептата за постигане на личностно равновесие. Тя се състои в хармонизирането на 7-те ключови системи, които управляват начина ви на живот:

*Уединение и общуване
*Движение и покой
*Настояще и минало
*Енергията на желанията
*Мислене и усещане
*Сън и безсъние
*Вяра и съмнение

Тази книга ще ви покаже как да постигнете на пръв поглед непостижимата цел да водите активен, но балансиран живот:
• да имате време за наистина важните неща
• да имате достатъчно време за почивка
• да бъдете пълноценни в общуването си с хората

Полезна и пълна с практични съвети, БАЛАНСЪТ ще ви отвори вратата към здравословен и хармоничен живот.



Вашият коментар

Всички полета са задължителни. ИК „Кръгозор” ви моли да спазвате чистотата на българския език. Мнения с обидно или нецензурно съдържание няма да бъдат публикувани.

ЗА АВТОРА

Пол Сорджи


Пол Сорджи е доктор на медицинските науки, учредител и ръководител на Центъра за eмоционално здраве и здравна култура “Халоуел”.

Прочети повече >