Яж мазнини и отслабвай
Нехудожествена литература Здраве, хранене и уелнес
Издание:1 Размери:145x210 Корици:мека ISBN:9789547713628 Страници:472 Година на издаване:2016
Цена:
19,90 лв.
Описание
За първи път последните открития за мазнините в 21-дневна програма за хранене, енергизиране и детоксикация на организма.
Книгата на Хаймън превръща най-новите научни изследвания за мазнините от последните пет години в практическата програма „Яж мазнини и отслабвай“, като ни запознава с последните технологии за сваляне на тегло, помага ни в превенция на болести, за поддържане на дълголетие и стимулиране на мозъчните функции!
Нова революционна програма, която ще преобърне възгледите ви за мазнините и коренно ще промени начина ви на хранене и вашето здраве.
Развенчава митовете:
- мазнините водят до повишаване на холестерола
- мазнините са причината за сърдечносъдовите заболявания
- мазнините трупат килограми
Предлага нов начин на хранене:
- кои храни да избягваме и кои да консумираме
- кои са полезните мазнини
- какви въглехидрати да приемаме
- реабилитация на яйцата, маслото, агнешките котлети с тлъстини
- нови хранителни режими
- за първи път – същността на пеганизма
Разработва 21-дневна програма, която включва:
- храни
- рецепти
- хранителни добавки
Вашият коментар
Всички полета са задължителни. ИК „Кръгозор” ви моли да спазвате чистотата на българския език. Мнения с обидно или нецензурно съдържание няма да бъдат публикувани.
ЗА АВТОРА
Марк Хаймън
Марк Хаймън е доктор на медицинските науки, практикуващ лекар, прилага най-доброто от традиционната и алтернативната медицина.
Управител на един от най-известните в света здравни курорти - Ранчото в Каньона. Чест гост и консултант в CNN, FOX, Elle и други.
Прочети повече >
